目の動きは今どれだけのが集中して取り組んでいるかを確認する上ですごく大切になります。 脳の状態がぼーっとしている状態ですと目の動きはほとんど動くことがありません。逆に集中してる時も動きが出ませんが、ぼーっとしているときは独特の目のふんわりが…

膝の使い方はどんなスポーツにおいてもすごく大切になります。 ジャンプをする際などは膝を素早く伸ばすことが必要になりますが、準備段階の段階で、膝に力が入っていて伸びてしまうとなかなか良いパフォーマンスにつながることができません。良いパフォーマ…

野球のバットスイングも、体幹トレーニングをどうして向上を目指しませんか? こちらでは、MORIトレをとして、野球に必要なバットスイング向上のためのトレーニング指導を行っております。 個別個人指導なのでわかりやすく丁寧にそしてその選手に合わせたトレ…

筋肉に力を長い時間入れたまま止める体幹トレーニングは本当に合っているのでしょうか? 現在では、InstagramやってYouTubeでホームページなので様々なトレーニングの紹介をしております。しかしいつも決まってあるのが同じ視線でずっと長い時間筋肉を止めた…

最近では、フィギアスケートの電池が高まり、それに伴いトレーニング指導も様々なトレーニング指導が出てきております。 こちらでは、体幹トレーニングを中心に行って競技力の向上を目指したトレーニングを個別個人指導でさせていただいております。 氷の上…

陸上競技100m走を速くするための体幹トレーニング出したら、大阪、京都のmori masaakiにお任せください。 こちらでは、陸上競技で足を速くするためのトレーニング指導をさせていただいております。 個別個人指導なので、その選手に合わせた、筋力、バランス…

運動神経が悪いや体の使い方が上手くないなどを、体幹トレーニングを通して良くすることを目指すレッスンをさせていただいております。 個別個人指導で６０分や９０分のレッスンをさせていただき分かりやすく丁寧にをモットーにレッスンさせていただいており…

フィギュアスケートの回転をうまく飛べるようにしたいための体幹トレーニングでしたら、大阪と京都のMori masaakiにお任せください。 フィギュアスケートの回転をうまく飛べるようになるためには、少なからず体の体幹の強さが必要になってきます。 体の軸が…

ハンドボールで必要な体幹トレーニングの指導を大阪や京都で個別個人指導をさせていただいております。 大阪市の福島区から京都市の中京区あたりまで出張エリアで指導をさせていただいております。 ハンドボールで必要な動きとなると、どれだけ準備に動きな…

空手、柔道の競技力向上のための体幹トレーニングの指導、大阪、京都で個別個人指導でさせていただいております。 こちらでは、競技力の向上を目指し、トレーニング指導をさせていただいております。 その中で1番大切にさせていただいている事は、権力の強さ…

大阪市内の、梅田、十三、中央区、福島区、でも体幹トレーニングの指導を、しています。 大阪市内になりますとなかなか大きな公園がなかったりして、走る練習など難しい場合がございますが、体幹トレーニングになるとあまりスペースを使わずに、しっかりとト…

摂津市、寝屋川市、守口市、門真市で、体幹トレーニングでしたら、大阪と、京都の森 雅昭にお任せください。 こちらでは、個別個人指導を通して、一人ひとりに、わかりやすく丁寧に時間をかけながら指導をさせていただいております。 体幹を鍛えて体のブレを…

サッカーのゴールキーパーで必要な体感トレーニングの指導を、大阪、京都で個別個人指導でさせていただいております。 サッカーのゴールキーパーで必要な動きは俊敏性や体のキレボールに対する反応スピードなどが必要になってくるかと思います。 いくらボー…

フィギアスケートの体感トレーニングでありましたら大阪、京都のmori masaakiにお任せください。太陽フィギアスケートの大切な事は、姿勢をきれいにしながら滑れるかどうかまたはいろいろな姿勢の中でブレずに演技をすることができるか、またはジャンプする…

おはようございます。 陸上競技の100メートル走、9秒台を目指した体幹トレーニングの指導を、大阪、京都でさせていただいております。 陸上競技の100メートル走ですと、マガ年9秒台の壁を突破するのはすごく難しい事でしたが、去年桐生選手が9秒台を渡せたこ…

京都市内、京都南部で体幹トレーニングでしたら、個別個人指導のmori masaakiにお任せください。 こちらでは、現在まで数多くのスポーツ選手、野球、サッカー、ラグビー、アメフト、ソフトボール、テニス、ゴルフ、ラクロス、柔道、剣道、水泳、バスケットボ…

体幹トレーニングで大阪と、京都でしたら個別個人指導のmori masaakiにお任せください。 主なスポーツが、野球、サッカー、アメフト、ラグビー、水泳、バスケットボール、バレーボール、テニス、柔道、空手、剣道、ゴルフ、陸上競技、ダンスなど様々なスポー…

テニスに必要な、横の動きやさいごの球際等を強くするための体幹トレーニングでありましたら大阪、京都の森真也君お任せください。 横の動きや、最後の球際の強さ等はどうしても体幹が強くないとうまく体を動かすことができません。 こちらでは、個別個人指…

体幹トレーニングを通して、ゴルフに大切なスイングの安定を目指しませんか、こちらでは大阪、京都で個別個人指導をさせていただいております。 ゴルフで1番大切な事はスイングの安定です。 そのためには、体の軸がしっかりしていないと、飛距離が出なかった…

おはようございます。 不登校、引きこもりのお子様も、体幹トレーニングを通して運動する習慣をつけていくことを目指しております。 こちらは、大阪、京都のエリアでレッスンをさせていただいております。 引きこもり、不登校になりますとどんどん運動する習…

サッカーで、必要な体幹トレーニングでしたら大阪と京都のmori masaakiにお任せください。 サッカーでは、相手とのぶつかり合い、コンタクトが強いことがまず1つ何より大切なことだと思います。 ですのでそのために必要なのは体幹の強さが大雪になります。 …

こんばんは。 水泳の体幹トレーニングで京都、京都市内でしたらおまかせください。 水泳の体幹トレーニング、クロール、平泳ぎ、バタフライ、背泳ぎなどどの種目においても体幹が大切になってきます。 こちらでは、個別個人指導ですので、その選手に合わせた…

体感トレーニングで体のキレを作るための指導個別個人指導で、大阪、京都でさせていただいております。 体のキレを作るためには、体を動かしてばかりですとなかなかうまく体の光は出てきません。体のキレを作る根本的の場所が脳になります。いくら体が動けた…

おはようございます。いろいろなスポーツで最初の1歩目の出だしが早いとどの種目においても有利に立つことができます。こちらでは瞬発力、俊敏性に必要な一歩目の出だしの個別個人指導のトレーニング指導を大阪と京都でさせていただいております。ぜひとも競…

おはようございます。 現在大阪東と京都で足を速くするためのトレーニング指導を個別個人指導でさせていただいております。 トレーニング指導させていただきながら常に思う事は、足の歩幅を広げる事は年齢を重ねるにつれたりトレーニングをする上で少しずつ…

おはようございます。 野球、サッカーなどで走力を上げる、スタートダッシュを速くするトレーニング指導でありましたら大阪京都のmori masaakiにお任せ下さい。 こちらでは、スタートダッシュを速くする、走力を上げるためのトレーニング指導を個別個人指導…

こんにちは。 こちらでは、大阪東京都で、支援学校や、支援級の子供たちにも運動指導を個別個人指導でさせていただいております。 個別個人指導なので、お子様のペースに合わせて運動指導が可能です。 60分レッスンとなるとなかなか集中力が持って来れなかっ…

おはようございます。 こちらでは、日ごろから、かけっこ教室、走り方教室、水泳、縄跳び、鉄棒などの指導をさせていただいております。 よくお問い合わせで、京都市の、右京区、左京区のエリアでも可能かどうかと言うお問い合わせをよくいただきますが、残…

短距離の、100メートルを速くするための体幹トレーニングなら大阪と京都のmori masaakiにお任せください。 こちらでは、陸上競技の100メートルを速くするためのトレーニング指導を、個別個人指導でさせていただいております。 そのために必要な体幹トレーニ…

おはようございます。 陸上競技の100メートル走を速くするための体体幹トレーニングの指導を、大阪東京都でさせていただいております。 こちらでは個別個人指導をさせていただいておりますので、その選手に合わせてわかりやすい指導させていただいております…