2018-11-09から1日間の記事一覧
大阪市内の、梅田、十三、中央区、福島区、でも体幹トレーニングの指導を、しています。 大阪市内になりますとなかなか大きな公園がなかったりして、走る練習など難しい場合がございますが、体幹トレーニングになるとあまりスペースを使わずに、しっかりとト…
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