陸上競技100m走を速くするための体幹トレーニング出したら、大阪、京都のmori masaakiにお任せください。 こちらでは、陸上競技で足を速くするためのトレーニング指導をさせていただいております。 個別個人指導なので、その選手に合わせた、筋力、バランス…