大阪市内の、梅田、十三、中央区、福島区、でも体幹トレーニングの指導を、しています。

大阪市内の、梅田、十三、中央区、福島区、でも体幹トレーニングの指導を、しています。 大阪市内になりますとなかなか大きな公園がなかったりして、走る練習など難しい場合がございますが、体幹トレーニングになるとあまりスペースを使わずに、しっかりとトレーニングをすることができますので、小さな公園でも可能ですしまたはご自宅を使わさせていただいてのトレーニング指導も可能になります。 体幹トレーニングになりますと、1回だけのレッスンで何かを成果を出すとなると非常に難しい部分がございます。 1ヵ月、または2ヶ月チャンスをいただきながらその生徒さんに合わせてバランス、筋力そして柔軟性を見ながら一人一人に合ったトレーニング指導個別個人指導でさせていただいております。大阪市内の星とさんでも、いちどレッスンをご希望でありましたらホームページのメールフォームからご連絡お願いいたします。