ラクロスの体幹トレーニングなら、個人指導の大阪京都のmori masaakiにお任せください。

ラクロスの体幹トレーニングの指導もさせていただいております。

ラクロスでは選手とのぶつかり合い、相手とのボール回の獲得のために開いております腰でも早く一方踏み出すことポジショニングがすごく大切になります

ですので当たり負けしない愛情にも一方確実に踏み出すために体幹トレーニングを指導させていただいております。

体幹トレーニングはある程度むやみやたらに体感を強くすると言うことではなくて必要不可欠のバランスをうまく体に使えるように養っていきます

ですのである程度コーチ指導がある指導者、またはアスリートを育てた指導者と共に取り組んでいく必要があります。

ですのでコツコツ共にがんば亭競技力を埋め出そうとしている生徒さんがおりましたらぜひともお供にmori masaakiとともにトレーニングをしてみませんか?

マクロスも、体幹トレーニングなら大阪、京都の個人指導のmori masaakiにお任せください。