こんばんは。 バスケットボールの体幹トレーニングならmori masaakiにお任せください。 バスケットボールに必要な俊敏性空いてたの競り合いなど、いろいろな場面で体幹トレーニングが必要になってきます。 その際に体幹トレーニングで養った体感を活かしなが…