枚方市【MORIトレ】アジリティトレーニング

体幹トレーニングで大阪と京都/枚方市【MORIトレ】子供からトップアスリートまで個人指導。アジリティートレーニングもしてます

こんにちは。ボクシングの体幹トレーニングの指導もさせていただいております。ボクシングとなると相手よりも少しでも早くパンチのスピードをあげたり相手の攻撃を避けたりするために体感が非常に大切になってきます。体幹トレーニングとなると大きな筋…