サッカー、野球、アメフトラグビーなど、さらに上のレベルを目指す選手に体幹トレーニング

おはようございます。

火曜日に台風が接近し上陸する予定です。

今年最大級の強さになるようなので充分にご注意ください。

最近では、サッカー野球、アメフト、ラグビーなどさらに上のレベルを目指す選手とのトレーニング指導もさせていただいております。

俊敏さや、足の速さ、フィジカル、メンタルなど様々な要素を向上させ、今よりもさらなる上のレベルを目指しながら、トレーニングを励んでおります。

少なからず、寺足して続ける必要があります。やはり最後に上のレベルに行く選手は努力する才能があります。

努力なくしては次の上のレベルには到達することができませんので、信頼できる指導者とともにトレーニングをやっていく必要があります。

こちらでは、体幹トレーニングを中心に個別指導をさせていただき、その選手の体力は、技術、フィジカルを考慮しながらその選手に合ったトレーニングをさせていただいております。

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