おはようございます。
バレーボールの体幹トレーニングなら、大阪と京都で個人指導のmori masaakiにお任せください。
バレーボールに必要な体幹トレーニングを個別指導なのでわかりやすく丁寧な指導が可能です。
バレーボールですと、1歩目の踏み出、アタックのスパイク力、どれだけ俊敏に動ける体を持つか、などどれも体幹トレーニングで補うことができる動きです。
体幹トレーニングを通して、重心移動や、体を強くしていき競技力向上を目指していきたいと思っております。
ともに競技力向上を目指して体幹トレーニングを通して頑張って行きませんか?随時ホームページで生徒さんの募集を行っております。
