ラクロス、ホッケーのための体幹トレーニングでしたら大阪と京都の森雅昭にお任せください。

ラクロス、ホッケーのための体の軸をしっかりとするまたは体の軸がぶれないようにするための体幹トレーニングでしたら、大阪や京都で活動させていただいております森雅昭にお任せください。 こちらは、体の軸を強くするまたは体の軸をぶれないようにすることはもちろん、体の力の入れ具合または体の使い方を指導することによって今よりもさらに競技力の向上を目指すトレーニングをさせていただいております。ただ闇雲に筋トレをして筋肉をつけるトレーニングではなくいかに自分の体重をうまく使いそしてそれを素早くそして俊敏に動かすことができるかということを求めてトレーニングをさせていただいております。筋肉をつけたからといって素早く動けると言う事はありません。逆に重くなってしまい体の俊敏性やまたは瞬発力が遅くなってしまうこともあります。それを防ぐためにこちらはいろいろなトレーニング方法を用いりながら、今何が必要かそして今後何が必要になっていくかを見極めながら個別個人指導または少人数指導をさせていただいております。今現在、体の使い方がうまくわからないまたはどうやって使っていいかわからないと言うご希望がありましたらぜひいちどこちらのトレーニング指導を受けてみてはいかがでしょうか?様々なスポーツ選手の指導をもとにラクロスまたはホッケーに必要な体の使い方を見極め、そして今よりも競技力の向上を目指して指導させていただきます。 ぜひいちどこちらのトレーニングをご希望でありましたらホームページのメールフォームからご連絡をよろしくお願いいたします。混雑状況によってはご予約が難しい場合もございます。 その他にも、フィギアスケート、サッカー、野球、バスケットボール、レスリング、バレーボール、剣道、柔道、ゴルフなどの指導もさせていただいております。ぜひいちどご興味がありましたらホームページのメールフォームからご連絡をよろしくお願いいたします。