兵庫の、西宮、三ノ宮、尼崎、芦屋の方でもこちらのエリアまで来ていただくと体幹トレーニングが可能です

兵庫の、西宮や三ノ宮尼崎、芦屋の方でもこちらのエリアの中まで来ていただくと体幹トレーニングが可能になります。 兵庫県でも、体幹トレーニングで良いところはたくさんあります、近しい、その中でもわざわざ遠方から来ていただき、トレーニング指導をさせていただいている生徒さんが数多くおられます。お父様様、お母様の送り迎えがあってこそ今現在のトレーニング指導が成り立っております。感謝しております。 スクールや、ジムなどによってそれぞれ体幹トレーニングの方法ややり方が変わってくるかと思います。こちらでは、MORIトレという独自の10年以上を指導させていただいた経験をもとにトレーニング指導をさせていただいております。手と足の協調性、姿勢、体重移動この3つを軸にトレーニング指導を行っております。他の店スクールや事務さんでは、手と足の協調性や、体重移動と言うのはほとんどを気にせずにやっているかと思います。ほとんど姿勢中心で筋肉を力を入れて固める方法や動きを制限して体を強くするということが多いかと思います。近しいこちらでは動きながらも体の軸を作りそして当たり負けしない体幹を作り上げていきます。陸上競技、サッカー、野球、ラグビー、アメフト、ゴルフ、フィギアスケート、バスケットボール、バレーボール、水泳、空手、柔道、レスリングなど様々なスポーツに活用できるトレーニング指導になっております。今現在競技力が伸び悩んでいるまたはどういった感じで体幹を鍛えていいかわからないなどありましたら、ぜひいちどこちらのトレーニングを受けてみてはいかがでしょうか?ご連絡お問い合わせは、ホームページのメールフォームからご連絡をよろしくお願いいたします。混雑状況によってはご予約が難しい場合もございますがいちどご連絡いただければなと思います。