2019-01-13から1日間の記事一覧
空手のための体幹トレーニングでしたら大阪、京都のmori masaakiにお任せください。 空手となると相手の動きに素早く対応したり攻めたり、守ったりするときに体制やバランスを崩さないようにしっかりと戦える体の軸が必要になってきます。やはり空手でも強い…
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