体幹トレーニング/大阪/京都/枚方市【MORIトレ】アジリティトレーニング

体幹トレーニングで大阪と京都/枚方市【MORIトレ】子供からトップアスリートまで個人指導。アジリティートレーニングもしてます

2018-08-17から1日間の記事一覧

膝の動きを見ることによって、足の速さが決まる可能性があります。

こんにちは。今日はとても過ごしやすく良い天気でございます。 日頃、人の走っている姿を見ると、桃が高く上がったり約2百が上がってなかったりなどいろいろな走り方の特徴を一人ひとり違って面白く観させて頂いています。 果たして速く走るためにはどの部分…