枚方市【MORIトレ】アジリティトレーニング

体幹トレーニングで大阪と京都/枚方市【MORIトレ】子供からトップアスリートまで個人指導。アジリティートレーニングもしてます

こんにちは。暑さがまだまだ厳しい状況です。こまめな水分補給をとり熱中症に充分注意してください。筋肉をつけすぎると、寒さに弱くなってしまいます。筋肉がムキムキな人ほど、夏場は暑がりで、冬場は寒がりになります。サッカーの長友選手も、冬場に…