おはようございます。 大阪北部、京都南部で、体幹トレーニングの指導させていただいているmori masaakiです。 この夏は一段と暑いですね。皆様の体調気遣いながら、こちらも日々レッスンさせていただいております。特に水分補給をこまめにしながら、熱中症…