2018-07-12から1日間の記事一覧
こんばんは。座る姿勢や立ち姿勢を体幹トレーニングを通して良くしていく指導も大阪京都でレッスンさせていただいております。 なかなか普段の日常生活の影響が大きいため、1回のレッスンを通してとなると相当意識を高くしながら後は自分自身で自主トレーニ…
こんばんは。座る姿勢や立ち姿勢を体幹トレーニングを通して良くしていく指導も大阪京都でレッスンさせていただいております。 なかなか普段の日常生活の影響が大きいため、1回のレッスンを通してとなると相当意識を高くしながら後は自分自身で自主トレーニ…