体幹トレーニング/大阪/京都/枚方市【MORIトレ】アジリティトレーニング

体幹トレーニングで大阪と京都/枚方市【MORIトレ】子供からトップアスリートまで個人指導。アジリティートレーニングもしてます

2019-04-17から1日間の記事一覧

MORIトレ/もりとれで足を速くする、走りを速くするトレーニングに有効です。大阪と京都なら森雅昭にお任せください。

MORIトレで足を速くする、走りを速くするトレーニングに有効です。大阪と京都なら森雅昭にお任せください。足を速くする、走りを早くする上で非常に大切な事は、手と足の協調性、姿勢、体重移動が非常に大切になってきます。こちらでは10年以上の経験をもと…