体幹トレーニング/大阪/京都/枚方市【MORIトレ】アジリティトレーニング

体幹トレーニングで大阪と京都/枚方市【MORIトレ】子供からトップアスリートまで個人指導。アジリティートレーニングもしてます

2019-01-15から1日間の記事一覧

サッカーやラグビーなどフィールド競技では臨機応変に対応することが大切

サッカーや、ラグビーなどでは、縦横無尽にそして相手とのボールの競り合いなどがあります。そこでミスをしてしまったりうまくいかないことをずっと引きずってしまうと良いプレーができなくなってしまいます。常に予期せぬことが起きるフィールド競技、うま…