スポーツテストに必要な、たち幅跳び、シャトルラン、反復横とび、ボール投げの指導も大阪や京都でさせていただいております。

大津テストに必要な、たち幅跳び、反復横とび、シャトルラン、ボール投げなどスポーツテストにおいて様々な種目を計測します。 やはり成績が良いことに越した事はありません。こちらでは個別個人指導をもとに、体の動かし方、体の使い方について一人ひとりに合わせたアドバイスをさせていただいております。どの種目においても力任せにがむしゃらにやってしまうと頑張っているようで記録が悪かったりします。そこでこちらでは体の使い方そして方向性をお伝えさせてあげつつもトレーニングを行うことによって今よりも少しでも良い成績を出すためのレッスンをさせていただいております。 個別個人指導ですので、わかりやすく丁寧に時間をかけながらそして誰かと比べることもなくお子様も今現在のレベルに合わせて指導することが可能になります。ぜひいちどスポーツテストで立ち幅跳びを遠くまで飛びたいまたは達恋の回数を増やしたい、反復横とびの回数を増やしたい、ボール投げのボールの投げる距離をもう少し遠くに飛ばしたいなど様々なご要望がありましたらいちどホームページのメールフォームからご連絡をよろしくお願いいたします。それ以外にも、逆上がり、二重跳び、水泳などの指導も個別個人指導または少人数指導でさせていただいております。ぜひいちどこちらにもご興味がありましたらホームページのメールフォームからご連絡をよろしくお願いいたします。今月状況によってはご予約が難しい場合もございます。

サッカーや、野球などに役立つ体の使い方の指導を個別個人指導でしています大阪や京都

サッカーや野球で必要な体の使い方力の使い方を個別個人指導でレッスンさせていただいております。 どんなに筋トレをしたとしても体を強くしたとしてもやはり大切な事は体の使い方又は身体の方向性力の方向性をどうつけていくかが非常に大切ではないでしょうか?闇雲に筋肉をつけたとしても力を入れることを覚えてしまいいざ試合や成果を出す場面で力をうまく発揮することができなくなりパフォーマンスが下がってしまうこともあります。こちらでは10年以上の経験をもとに選手一人ひとりに合わせた体の使い方または力加減そして体の使い方をご説明させていただきながらレッスンを進めております。一人一人なのでコミニケーションをとりながらそしてアドバイスしたいときのアドバイスができるのが非常に良い部分ではないでしょうか?どうしても集団指導または大人数の指導になってしまうとなかなかアドバイスすることができずにどうしても力を入れる指導をしてしまうことが多いかと思います。こちらは個別個人指導なので、そういったことがなくきめ細やかく選手一人一人を見ることが可能です。ぜひ一同こちらのレッスンをご希望でありましたらホームページのメールフォームからご連絡をよろしくお願いいたします。サッカーをしていていっぽ名を早くスタートだしをしたいまたは野球をしていて達ようまくするためのスタートダッシュの方法を教えて欲しいなど様々なご要望にお応えすることができます。ぜひいちどご連絡をいただければなと思います。 その他に鉄棒、逆上がり、水泳、縄跳び、20度等の個別個人指導もさせていただいております。こちらにもご興味がありましたらホームページのメールフォームからご連絡をよろしくお願いいたします。

有酸素運動を取り入れそして夜ご飯を抜くことによって最大限のダイエット効果を発揮します。大阪、京都

有酸素運動を取り入れそして夜ご飯を抜いてあげることによって最大限ダイエット効果が得られることがあります。よくダイエットで何を食べるかそして何を食べないかで迷ってしまいなかなかダイエットが進まなかったりダイエットを失敗してしまうケースが多いかと思います。しかしいろいろ考えてしまうとさらに迷ってしまう原因になりますのでできるだけシンプルに物事を考えてあげることによってスムーズにダイエット効果を得られることができるようになります。こちらではそのシンプルにダイエットを目指すためのアドバイスを大阪と京都でさせていただいております。個別個人指導ですので一人ひとりに合わせてサポートさせていただくことができます。小さな変化も見逃すことなくそしてやる気を起こすためのコミニケーションなど様々な方法やトレーニングを持ちそしてダイエットに向けてサポートさせていただきます。今現在6月ですが、8月になると、薄着になりそして体のLINEがわかりやすくなる季節になってきます。ですので今からコツコツとダイエットに向けて進めていくことによって8月になると自信を持った自分自身を手に入れることができるのではないでしょうか?こちらでは週2日または週3日のトレーニングを持ち入りそして夜ご飯を抜きにすると言うシンプルなトレーニング方法を用いて活動させていただいております。ですのでどなたでも簡単に初めてそして長く継続することが可能になります。ぜひいちどダイエットをしたいのでご希望がありましたら、ホームページのメールフォームからご連絡をよろしくお願いいたします。

お尻を引き締める、お尻を小さくするための体幹トレーニングの指導も大阪や京都でさせていただいております。

お尻を引き締める、お尻を小さくするための体幹トレーニングを大阪の京都で個別個人指導をさせていただいております。これからますます暑くなる上で、薄着になり体のLINEがわかりやすくなってきます。薄着になってから焦ってトレーニングをしてしまったとしてもなかなかトレーニング結果を出すのには少し時間がかかってしまいます。ですので今のように6月の時から夏場に向けて体のトレーニングまたはメンテナンスをしていきませんか?こちらは個別個人指導を10年以上させていただいた経験をもとに、一人ひとりに合わせたトレーニング指導やそれでの使い方の指導をさせていただいております。お尻を引き締める、お尻を小さくする運動でスクワットなどがありますがスクワットだけをやったとしても、他の筋肉まで鍛えてしまい、ダイレクトにお尻をピンポイントで鍛えることができなかったりします。しかしいろいろな方法やトレーニング指導を持ち入りながらなるべく早くそして結果が出るようにトレーニング指導アドバイスさせていただいております。お尻の筋肉は体の中でもかなり大きな筋肉です。そこを鍛えてあげることによって体の代謝が良くなったりまたは健康面で良い部分が出てきます。日常生活も豊かになってきたりして、心の充実も良くなってくると思います。ぜひいちど大阪の北部や京都の南部またはエリア内の方もこちらのエリアの中まで来ていただくとレッスンが可能ですので、いちどご興味がありましたらホームページのメールフォームからご連絡をよろしくお願いいたします。混雑状況によってはご予約が難しい場合もございます。

くびれを細くするための体幹トレーニングも大阪や京都でさせていただいております。

くびれを細くするための体幹トレーニングも大阪や京都でさせていただいております。夏場になりますと、薄着になり、体のラインが非常に気になってくると思います。 その夏場に寝る前に、体のメンテナンスまたは運動をすることによって今よりもくびれの体のラインが美しく見えるようになります。 こちらは個別個人指導をさせていただいておりますので。一人ひとりに合わせた丁寧にそしてわかりやすく指導をさせていただいております。こちらで独自に編み出したMORIトレというトレーニング指導によってトレーニングを進めることによって今よりもくびれを細くできるようにしていきます。こちらは、大阪の北部や京都の南部で活動させていただいております。その他のエリア外の地域の方でもこちらのエリアの未来まで来ていただくとトレーニング指導が可能になります。ぜひ、夏場になる前に、くびれを細くして自分自身に自信をつけて夏場を過ごせるようにトレーニングを行っていきませんか?お問い合わせご予約はホームページのメールフォームからご連絡をよろしくお願いいたします。混雑状況によってはご予約が難しい場合もございます。

森雅昭の体幹トレーニングならMORIトレ大阪と京都

森雅昭の体幹トレーニングならMORIトレ大阪と京都。 10年以上の個別個人指導を通して、独自のオリジナルのトレーニング方法を開発し、それを大阪東京都で皆さんにご提供させていただいております。そのトレーニング方法を、MORIトレと名前をつけるそして皆さんに親しみを込めて読んでいただけるように今現在も取り組んでおります。かけっこ、鉄棒、縄跳び、水泳、体幹トレーニングなどMORIトレのトレーニング方法愚痴りながら、今よりも少しでも上達をしたりまたは運動好きになってもらえるように指導をさせていただいております。手と足の協調性、姿勢、体重移動この3つのことを大切にしてそしてどれもかけることなく3つを同時進行で伸ばしてあげることによって、今よりも競技力の向上や上達を目指すことが可能になります。 大阪の北部や京都の南部でぜひいちどトレーニングや、レッスンをご希望でありましたらホームページのメールフォームからご連絡をよろしくお願いいたします。混雑状況によってはご予約が難しい場合もございます。発達障害、自閉症スペクトラム、全盲のお子様にも、個別個人指導をさせていただいております。一つ一つの成長はゆっくりかもしれませんが、1つのことを諦めずに継続してやることによってできることが1つずつ増えていきます。こちらでは、障害あるなしにかかわらずコミニケーションをとりながらそして一人ひとりの個性を尊重しながらレッスンをさせていただいております。闇雲に無理難題の練習方法を押し付けることなくコミニケーションを図りながら楽しくレッスンをさせていただいております。ぜひいちどご興味がありましたらこの場合もホームページのメールフォームからご連絡をよろしくお願いいたします。

浪速区、天王寺区、阿倍野区からも体幹トレーニングを受けに来ていただいております。大阪

体幹トレーニングを受けにこちらのエリアの中の中央区あたりまで、阿倍野。浪速区、天王寺区の生徒様も足を運んできていただいております。それも、お父様やお母様の送り迎えのサポートがあってこそ成り立つことです。いつも感謝しておりますありがとうございます。こちらは様々なスポーツに必要な体幹トレーニングを指導をさせていただいております。 体が強かったとしても、本当に実際に試合や競技で使えないと意味がありません。体を強くするために筋肉をつけすぎたりしてしまうと逆に動きが鈍くなったりまたはパフォーマンスが下がってしまうこともあります。そこで非常に大切な事は体の動かす方向性体の使い方などが非常に大切になってきます。がむしゃらに力を入れて頑張ることが競技力の向上につながると勘違いしてしまうとその癖が抜けなくなってしまい逆にパフォーマンスが下がってしまうことがあります。スポーツの上で非常に大切な事は、できるだけリラックスした状態でその中で高校生そして体の動かし方を素早くしてあげることによって記録の向上を認めることができます。今まで間違った指導をしてきていただいた生徒様がおられましたらいちどこちらのトレーニング指導を受けてみてはいかがでしょうか?他の指導と少し違いそしてわかりやすく丁寧に個別個人指導させていただきます。ぜひともこちらのトレーニング指導をご希望でありましたらホームページのメールフォームからご連絡をよろしくお願いいたします。混雑状況によってはご予約が難しい場合もございます。その他にも、鉄棒、水泳、縄跳び、自転車乗りの個別個人指導させていただいております。これにもご興味がありましたらホームページのメールフォームからご連絡をいただければなと思います。